ПРЯМОЙ ЭФИР ОТ ШКОЛЫ ДОЛГОЛЕТИЯ
26 июня на базе Зала информационных технологий состоялся прямой эфир "Насыщение крови кислородом при занятии суставной гимнастикой. Наглядно".
Лектор - Косинцева Александра Александровна, семейный врач, заведующий общей врачебной практикой, помогла больше узнать про лечебную гимнастику, которая направлена на восстановление и сохранение подвижности суставов, увеличение двигательной активности и укрепление связок и близлежащих мышц.
Комплекс упражнений достаточно простой, поэтому лечебной физкультурой можно заниматься самостоятельно, без надзора физиотерапевта, но обязательно с одобрения лечащего врача. Заболевания, влияющие на суставы, имеют разные причины и по-своему воздействуют на организм. В связи с этим на приеме у специалиста нужно уточнить, какие упражнения для данных. заболеваний можно выполнять без вреда для здоровья.
Комментариев 0